Sport /After Workout

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UGS : ND Catégorie :

Description

Voici maintenant le mélange d’huile pour “après” l’effort physique. Vous allez l’adorer!

Composition

Huile de base: huile d’amande douce (vous pouvez toujours choisir une autre huile si vous le désirez)

Huiles essentielles ajoutées:

  • Romarin: fortifie, tonifie, stimule; alterné pour le soin du soir avec du cajeput
  • Marjolaine: effets relaxant & calmant
  • Cèdre: effet rechauffant & harmonisant
  • Lavandin: relaxant & aussi tonifiant musculaire
  • Pamplemousse: favorise la combustion des graisses, favorise la circulation sanguine, anti-inflammatoire, raffermit la peau. Il faut être vigilant lors de la prise d’huile essentielle de pamplemousse si elle est prise par voix bucale. Ce n’est pas ici le cas, mais il me faut vous le signaler. Et notre peau absorde ces substances. Le dosage est ici très faible mais si vous éprouvez n’importe quel gêne alors arrêter de suite et contactez-moi.  Effets secondaires indésirables : il renforce de nombreux médicaments tels que les antidépresseurs, les médicaments pour le cœur, les antibiotiques, les immunosuppresseurs, les analgésiques, les antihypertenseurs, les médicaments contre le cancer et la contraception.

 

Premiers soins pour les crampes au mollet

Qui ne connait pas ces douleurs presque insoutenables après avoir fait un effet physique prononcé?
Il y a beaucoup de personnes qui sont sujets aux crampes au mollet. L’effet antispasmodique et myorelaxant de la marjolaine est très prononcé et on dit même qu’elle est une sorte de source de magnésium en aromathérapie.

Composition:
– Huile végétale de base (millepertuis ou huile d’olive)
– Marjolaine : effet relaxant et relaxant
– Cajeput : contre la douleur

Massez les parties douloureuses avec cette huile composée et répétez plusieurs fois. N’oubliez pas non plus de boire assez d’eau.

Informations complémentaires

Grösse

100 ml, 250ml, 300 ml